しじみ習慣を試す

2014年01月04日02:06 ジャンル：雑談
昨年から今年にかけて、しじみ習慣という製品を１０日間モニタ試用した。しじみ習慣ファンサイト参加中

しじみというと、肝臓に良いとされている。特に飲酒の習慣がある場合、例えば二日酔いの防止に効果が高いというのが一般的なイメージだろう。

私は、飲酒の習慣がないのだが、日頃、夜になると手足がむくむという症状を感じており、その原因が肝臓機能の低下と関係しているのではないか、と思っていた。そこに根拠はないし、血液検査でも肝機能障害の兆候はないが、何となく肝臓が弱っていると感じるのだから、しょうがない。

しじみの栄養と言えば、サプリメントや食品に配合されているオルニチンが有名で、私も試したことがあるが、前述のむくみに効果があった実感はない。サプリメントや食品に配合されているオルニチンの多くは、しじみから取り出したものでないから効果が低いのかも知れないと常々考えていた。

で、このしじみ習慣と言う製品の説明を見たところ、原料がしじみそのものだという。

ということは、このしじみ習慣を試して効果があれば、むくみの原因の一端は肝臓にもあり、今後もしじみそのものを食べれば肝機能が向上して症状も緩和すると判断できると考えた。

しじみ習慣のパッケージを見ると、一日２粒が標準で、その目的によっていつ飲むかの目安が書いてあるが、薬ではないわけだからいつ飲んでも良い感じだし、効果がなければ４粒くらいまで増やしてよいように書いてある。とりあえず、毎日起きたら２粒飲むことに決めて10日間試してみた。

結果を書いてしまえば、しじみ習慣を飲んでいる間は、むくみの症状はまったくなかった。手足がむくむことがあると言うことさえ、ケロッと忘れていたほどだ。

もっとも、むくむと言っても常にむくんでいるわけではないので、即効果があったと結論づけることはできないわけが、試用が終わって２日位してから症状が出始めたので効果はあったのだと感じている。

飲酒の習慣がなくても、体調不良だとか、疲れやすいとか、肝臓機能の低下が原因の症状もあるかもしれない。そんな時、しじみ習慣をしばらく試してみるのも良いかも知れない。

気になる値段だが、３ヶ月分で11,000円というのがお得なパッケージらしい。１日当たり約120円といったところだろう。定期購入すると、さらに安くなるが、とりあえずは、この３ヶ月分で試すのが妥当そうだ。

個人的には、できるだけ本物のしじみを食べるようにして行きたいと思うが、それも簡単ではない。近い内にしじみ習慣を３ヶ月分買って、効果のほどをあらためて試してみようと考えている。